低密度蛋白质4.12-低密度蛋白质42
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简述信息一览：
广东英德特产:英德红茶
1、主要产区：广东省英德市境内 简单介绍：英德红茶是新创名茶，1955年引入云南大叶种茶树，1959年用云南大叶种茶试制成功英德红茶后从云南大叶种茶树中选育出了英红九号，所产茶叶制成的红茶是英德红茶中的精品，滋味醇滑甜爽 、鲜香持久。 品质特征：紧结重实，金毫显露条索：色泽： 乌黑油润，汤色： 红艳明亮，香气：浓郁纯正。
2、英德红茶是中国广东省英德市特产，以其独特的品质和风味而闻名。与其他红茶品牌相比，英德红茶有以下几个显著的不同之处：地理环境：英德红茶的生长环境具有得天独厚的自然条件。英德市位于北回归线附近，气候温和湿润，雨量充沛，四季分明。这种气候条件有利于茶树生长，使得英德红茶的茶叶品质优良。
3、广东英德红茶的详细介绍英德红茶以其独特的品质闻名于世。成品茶的特点是外形紧结重实，乌润细嫩，金毫显眼，散发出浓郁的香气，滋味鲜爽且浓强，汤色红艳明亮，叶底嫩匀红亮。其茶多酚含量高达35%，高于一般品种约10%，富含对人体有益的成分，如具有收敛、杀菌、消炎、抗癌等药效作用。
4、英德红茶的特点是外形颗粒紧结重实，色泽油润，细嫩匀整，金毫显露，香气鲜纯浓郁，花香明显，滋味浓厚甜润，汤色红艳明亮，金圈明显，叶底柔软红亮，特别是加奶后茶汤棕红瑰丽，味浓厚清爽，色香味俱全（佳）。叶茶：条索紧直，均匀整齐，色泽乌润，芽尖肥壮，金***毫尖显露，无杂质。
5、广东省英德市的英山区是英德红茶的主要产地，这里以其独特的自然环境孕育出优质的茶品。该地区地势起伏，江水环绕，喀斯特地貌赋予了洞邃水丰的特性。
6、英德红茶有六个品种，叶茶、碎茶一号、碎茶2-5号、碎茶6号、片茶、末茶。喝茶选择养生的方式之一，在广东除潮汕的功夫茶外，数英德红茶最熟为人知了。
哪些食物含有超丰富的热量?知道的高手说下
椰肉 100g椰子肉=241大卡，热量是100g米饭的2倍多高热量水果之一，除了热量高，脂肪含量也不低，但好在椰子水的热量是挺低的。所以以后多喝天然椰子水，少吃点儿椰肉吧~榴莲 曾经以为爆浆榴莲芝士饼是热量***的主要原因在于芝士，然而榴莲的热量也非常高！100g榴莲肉=150打卡。
以下是一些看似不会很高热量，实际上却较高热量的食物： 超级果汁：尽管含有很多营养物质，但是很多果汁中加入了大量糖分和其他添加剂，导致热量飙升。 果酱：含有很多糖分，很少提供蛋白质、脂肪和其他营养成分，同时在加工过程中，会使维生素、矿物质等营养价值大幅度下降。
多饮高蛋白质饮品多吃花生，花生对增肥是很有帮助的.， 1 吃点高热量高油脂的食物：巧克力，奶酪，粮食，炸鸡，方便面，汽水，花生，啤酒，动物内脏，还有肉类。 2 吃点含糖（别过量）食物：冰激凌，奶油，奶糖，糕点，蛋糕， 3 吃基素食物（-_-）：肯德基、麦当劳、毕胜客……（更容易增肥_）。
甘油三脂高
临床治疗高脂血症病人，口服大黄粉每次0.25克，每日4次，1个月为1疗程，降低胆固醇有效率84%，甘油三脂也有一定程度下降。生大黄有攻积通便，活血化瘀作用。所以，尤适用于偏实证及大便干结的高血脂病人。
意见建议：你好，血脂包括甘油三酯和胆固醇，把甘油三酯增高通常也被称为血脂高。
化验的血脂中，包括甘油三酯，胆固醇，低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。如果甘油三酯升高，是血脂升高的一种表现形式，叫高甘油三酯血症。甘油三酯升高对人体的危害相对要小，但是甘油三酯要是明显升高的话，会增加患者出现急性胰腺的风险。本身胰腺和胆囊的疾病就与高脂饮食有关系。
病情分析： 你好！ 你的说法是自相矛盾的，因为甘油三脂高，就是高血脂症，就不能说是血脂正常了。甘油三脂升高与饮食进食过多肥甘厚味是有一定关系的。 指导意见： 建议可以在医生的指导下口服中成药血脂康胶囊来治疗，疗程两个月左右。平时饮食宜清淡，避免肥肉及动物内脏等。
三脂高指的是高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症。高胆固醇血症：血清总胆固醇含量增高，超过72毫摩尔/升，而甘油三酯含量正常，即甘油三酯70毫摩尔/升。高甘油三酯血症：血清甘油三酯含量增高，超过70毫摩尔/升，而总胆固醇含量正常，即总胆固醇72毫摩尔/升。
病情分析： 你好：高甘油三酯性高脂血症，饮食***用低脂肪、低胆固醇、低饱和脂肪酸饮食，多吃蔬菜，多吃水果。 指导意见： 可选择降脂药物如血脂平，血脂康，辛伐他丁，非诺贝特片等治疗。
亚麻籽油是最好的食用油吗?
油换着吃。比如，这次买的是玉米油，那么下一回就买亚麻籽油。总之，是一类与另一类之间的替换，而不是在同一类中换不同的品种。最好的方法是“三合一套餐”，即亚麻籽油1份+橄榄油或茶油1份+菜油或豆油或花生油或玉米胚芽油等1份，可按1：1：1的比例混合食用。
核桃油好一点，亚麻籽油需要调和。用要注意不用单一的食用亚麻油，因亚麻油味重，而且其中亚麻酸含量过高，超出了人体正常需要的比例，所以亚麻油的最佳食用方法是调和。由于含有过高的亚麻油酸，储藏稳定性和热稳定性均较差。
亚麻籽油是食用油：亚麻籽油是陆地上Ω-3含量最高的植物油，由于对身体的重要性，被称为“液体黄金”。亚麻籽油中含有一定数量的木酚素，这种活性物质被认为是一种植物雌激素，具有调节女性内分泌的作用。因此，整体而言，亚麻籽油是一种营养价值较高的食用油。
它品质好、气味芳香、富含α—亚麻酸高达57%，是当今世界最受青睐的顶级功能型降脂食用油。经科学研究表明，人类食物结构存在重大缺陷，长期以来人类饮食中α—亚麻酸的摄取量严重不足，这是引起高血脂、高血糖、肥胖症、儿童发育不良、视力下降等都市文明疾病的主要原因。
求食物各种食物所含脂肪热量表~
1、优质脂肪食物热量表（千卡/100g）南瓜/23。芋头/56。红薯/61。土豆/81。紫薯/106。荞麦/337。玉米/112。燕麦/338。全麦/246。糙米/348。意面/351。藜麦/368。虾仁/48。生蚝/57。牛奶/54。巴沙鱼/82。豆腐/84。鸡腿/133。鸭肉/90。鸡胸肉/133。牛肉/106。三文鱼/139。鸡蛋/144。猪瘦肉/155。
2、肉类、豆腐、鸡蛋：37 克瘦肉和20 克肥肉都是80 大卡。125 克的奶类、两小茶匙或半汤匙的油脂都是80 大卡。值得注意的是，1 个煮鸡蛋的热量是80大卡，但1 个煎荷包蛋的热量却是120大卡。蔬菜类：600 克的任何蔬菜都等于80大卡。海鲜类：100 克左右就是80 大卡的热量。
3、肉类热量：鸡蛋1个（58克）有86千卡、鸭蛋（65克）有114千卡、鹌鹑蛋（10克）有16千卡、煎蛋1个有136 千卡、火腿 100克有320千卡、香肠 100克有508千卡、蜡肠2条˙煎有310 千卡、羊肉串（炸）100克有217千卡、猪耳朵 100克有190千卡。
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